Was immer du tun kannst ...

Was immer du tun kannst oder träumst es zu können, fang damit an. Mut hat Genie, Kraft und Zauber in sich.

Weise Worte von Johann Wolfgang von Goethe und eines der Zitate, die mich inspirieren.

Das mit dem Mut, das ist so eine Sache. Das war so eine Sache. Drauf kam ich in diesen Tagen, als ich wieder einmal einen dieser "Lerneffekte" hatte, die Mut erfordern, um sie anzunehmen, sich den Fehler selbst einzugestehen und zu verstehen, was hinter der Sache war.

Mut, zu sich selbst zu stehen und Mut, sich selbst einzugestehen, dass man nicht immer alles kann.

So kam ich ins Grübeln und dachte so über die letzten fünf Jahre nach, die manchmal eine Portion Mut erforderten, von der ich gar nicht wußte, dass ich sie hatte.

Da ist der Mut, Unbequemes anzusprechen und aus dem Leben zu schaffen, da ist der Mut zur Klarsicht und auch, um aufzustehen, wenns mal wieder so scheint, als würds nicht gehen.

Das erste Mal, als ich diesen Mut wirklich richtig bemerkte war, als ich begann, auf Vorurteile zu pfeifen. Ich war die Energievampire aus meinem Leben und fing an, mein Ding durchzuziehen. Es war gar nicht so einfach, aber mich trieb eine kleine, freche  Kraft an und ein kleines Stimmchen flüsterte mir ins Ohr, dass es gehen würde. Ich wurde nach und nach ein wenig süchtig nach dieser frechen Stimme und kam aus meinem Schneckenhaus der Konventionen und begann, mein Ding durchzuziehen, ohne auf die Unkenrufe zu hören.

Irgendwann in dieser Zeit begegnete ich Herrn Goethe und seinem Spruch vom Mut. Ich träumte von einem Leben, das mir passte wie meine Lieblingsklamotten, träumte, dass ich trotz MS etwas bewegen konnte und begann damit. Klar wars nicht einfach, aber heute, wenn ich zurückschaue, weiß ich, dass sich mein Mut gelohnt hat und das ist gut so.

Johann Wolfgang von Goethe hatte also Recht. Man muss nur anfangen, aufstehen, sich auf den Weg machen. Da steht ja nicht, dass es einfach ist, aber da steht, dass man es kann. Wenn man sich auf seinen Mut verlässt und das ist mir in manchen Situationen immer wieder eine große Hilfe. So wie in diesen Tagen, als ich den Mut brauchte, mir einzugestehen, dass ich einen Fehler machte, weil ich unachtsam war und nun daran arbeite, diese Aufgabe zu lösen und ich habs fast schon geschafft.

Heute stelle ich mich mutig einer neuen Aufgabe: Die gute Frau wird sportlich.;-) Auf eine sanfte, aber effektive Art. Ich beginne heute mit "Höhentraining", einem leichten Aufbautraining mit einem Physiotherapeuten in einem Zentrum für Wellness, Fitness und Gesundheit. Ich bewege mich dann auf "Bergniveau". Das ist gut für den Abbau des Weihnachtsspecks, für den Blutdruck, Herz- und Kreislauf und viele andere Dinge. Man bekommt ein eigenes Trainingsprogramm und darf hinterher noch gemütlich im Warmblubbererholungsbecken abhängen. Auch das hat ein wenig Mut erfordert. Schließlich werde ich mich der Tatsache stellen müssen, dass ich eine Kondition habe, die quasi nicht vorhanden ist. Aber auch das wird besser werden, weil ich von einer schönen Frühlingsfigur und ein wenig mehr Fitness träume.

Und damit fange ich heute an!

Herzliche Grüße

Birgit

P.S: Wer den Schwimmflügelreport aus dem letzten Jahr noch im Kopf hat, der kann sich freuen! Er kommt wieder! Die Chiffontüten, Sporty und ihre Kumpels schwimmen sich schon mal warm! Grins ... Und wer nachlesen möchte, kann das hier tun:  http://birgit-bauer.blogspot.com/search/label/Schwimmfl%C3%BCgelreport